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lunes, 18 de mayo de 2015

¿Eres impuntual para todo? ¡Tal vez haya explicación!

Te invitan al cine, a comer, a un paseo a la playa, a un concierto, y siempre llegas tarde. Para evitarlo, tus amigos deciden ir a buscarte para asegurarse de que estés a tiempo, pero los haces esperar porque no has terminado de prepararte… llegas tarde a clase, al trabajo, a la cita con el médico. A lo que te gusta y a lo que no, es igual. Muchas veces te desesperas por ser como eres, pero al final hasta tú dices que eres un caso perdido, como sospechas que piensa la gente a tu alrededor, y lo que haces es, sencillamente, aceptar tu imposibilidad de acudir a tiempo a cualquier cita… y seguir llegando tarde.
Pero también puede que te ocurra que no sólo te demoras en llegar, sino que no cumples con plazos establecidos: entrega de trabajos en clase, de informes en la oficina, y cosas por el estilo.
Bien. Esta tardanza crónica es lo que se conoce como “falacia de la planificación”.
¿Te aventuras con nosotros a observar con más detenimiento este curioso comportamiento?

¿En qué consiste la “falacia de la planificación”?

tardeEs una tendencia muy común a calcular mal el tiempo que nos lleva hacer cualquier tarea, pensando que nos tardaremos menos. Según expertos sociales, este comportamiento es muy difícil de cambiar, y se debe desde una muy poca planificación hasta síntomas de problemas médicos más graves.

 
Por lo general, en los estudios hechos sobre este tema se calcula que alrededor del 40% de las personas subestimamos el tiempo necesario para realizar una tarea, desde pequeñas cosas como preparar café hasta situaciones más importantes, como declarar la renta o pagar el alquiler.

Cómo mantener a distancia la tardanza crónica

Los expertos recomiendan varias estrategias para aquellas personas que se tardan mucho haciendo las cosas:
Predecir el tiempo real
Una es aprender a predecir el tiempo real que tomará hacer algo basándote en experiencias pasadas. Un ejemplo sería el siguiente: entregas los trabajos con un día de retraso porque sencillamente lo haces a última hora. Pues la solución es hacer el trabajo un día antes… por lo menos.
Desglosar una tarea
La otra estrategia es desglosar una tarea en pasos totalmente detallados: si llegas tarde reiteradas veces a un sitio, digamos las clases o el trabajo, empieza a ver qué haces, si te levantas tarde, cuánto tiempo te tardas arreglándote, si hay mucho tráfico cuando sales de tu casa, si caminas al metro o coges el autobús, o si te vas en tu automóvil… una cantidad de factores que, si planificaras mejor podrías controlar un poco: levantarte más temprano, tener lista la ropa que te vas a poner, escoger la vía más rápida, etc.
prisa
Un estudio del 2004 del Journal of Experimental Social Psychology puso de relieve que al desglosar lo que se tiene que hacer, las personas calcularon mucho más acertadamente cuánto les tomaría terminar algo. Los escenarios escogidos fueron tan variados como prepararse para una cita, ir de compras al supermercado, escribir un documento y preparar la cena.
Visualización
Otro estudio del 2012, de la revista Organizational Behavior and Human Decision Processes, planteaba otra solución para el mismo problema: el que una persona se imagine mentalmente haciendo una tarea desde un punto de vista de observador la llevará a realizar predicciones más de acuerdo con la realidad sobre el tiempo que le tomará hacerla.
Recompensas y elaboración de calendarios
Otra estrategia es el sistema de recompensas: por ejemplo, abstenerse de Facebook o la web hasta que determinada cantidad de trabajo esté terminada.
calendario
También ha ayudado mucho plantearse calendarios semanales muy detallados.

¿Hay causas de este comportamiento?

En San Diego, California, el profesor de psicología asociado en la Universidad Estatal, Jeff Conte, descubrió que existen diferencias de personalidad que contribuyen a la tardanza crónica. Digamos que las personas de personalidad A se guían por metas, se mueven más rápido, a veces son hostiles y suelen ser puntuales; y las del tipo B son mucho más relajadas, prefieren hacer varias cosas a la vez y son las que generalmente llegan más tarde a clases o al trabajo.
relajación 
Sin embargo, los casos más severos de tardanza crónica pueden deberse a condiciones de salud más serias, como los trastornos de déficit de atención, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo o un leve deterioro cognitivo, situaciones todas que requieren de tratamiento en los que las terapias incluyen manejar mejor el tiempo.
Como ves, formamos parte de un conglomerado en el que mostramos características similares. La buena noticia es que con un poco de ayuda, y con disposición de nuestra parte para planificar nuestro tiempo, podremos llegar temprano a nuestras citas.
espera

miércoles, 8 de abril de 2015

Las torturas de la Inquisición.

La Inquisición española dejó a su paso miles de personas torturadas y asesinadas, la excusa utilizada era eliminar cualquier vestigio de herejía dentro de la sociedad católica.

La Santa Inquisición fue una institución fundada en el año 1184, aunque no fue sino hasta el año 1478 cuando se expandió por varias regiones y comenzó a conocerse como “La Inquisición española”.

La finalidad de esta institución era eliminar la herejía  dentro del seno de la sociedad católica. Sin embargo, más temprano que tarde, se volvió un instrumento de opresión y tortura sin control. En la búsqueda de brujas y hechiceros, la Santa Inquisición torturó y asesinó a miles de personas.

Las torturas de la Inquisición


Las principales víctimas de la Inquisición eran las personas acusadas de brujas, hechiceros, homosexuales, blasfemos y herejes, es decir, todo aquel que según ellos negase públicamente la fe católica como su religión.
Algunas de las torturas más comunes utilizadas por el tribunal eclesiástico eran:
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-El acusado era acostado en una tabla, se le amarraba una cuerda a cada una de sus extremidades, dichas cuerdas eran tensadas poco a poco, en muchas ocasiones se dislocaban los brazos y piernas por medio de esta tortura.

-A las personas, especialmente mujeres, que era acusadas y encontradas culpables de brujería eran quemadas vivas, de esa forma (según sus ideas) se purificaba el espíritu.
-También se solía colocar al acusado un embudo en la boca mientras el torturador le hacía ingerir sin control grandes cantidades de agua hasta ahogarlo.
-La bota. Este invento de tortura constaba de unas maderas que se sujetaban en las pantorrillas del acusado y mediante un torniquete eran tensadas hasta que después de largas horas de agonía se fracturaban los huesos.
-Otro método muy utilizado era el de atravesar las uñas con agujas o en su defecto arrancar las uñas con una pinza especial.
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-Uno de los actos más perversos era el denominado “la cabra”. Consistía en mojar los pies  del acusado con agua salada, posteriormente una cabra lamía sus pies constantemente con su áspera lengua hasta el punto de desollarle la piel y llegar casi hasta el hueso. Luego la persona era trasladada a su celda, en donde probablemente moriría más tarde a causa de las infecciones contraídas mediante este tipo de tortura.

-El acusado también podía ser quemado, especialmente en las zonas más sensibles de su cuerpo, para lograr este cometido se colocaban carbones calientes directamente sobre la piel.
-Otro método bastante popular era el de amarrar las muñecas del acusado y mediante un polea elevarlo del piso hasta dos metros, luego era soltado violentamente y una vez más lo volvían a elevar.
La mayoría de estas técnicas de torturas eran repetidas una y otra vez, hasta que finalmente la persona completamente agotada y adolorida confesara los crímenes que se le estaban imputando.

martes, 31 de marzo de 2015

¿Por qué cuelgan zapatos en los tendidos eléctricos?

El misterio de los zapatos colgantes en las ciudades

Zapatillas colgadas cable
Puede que recuerdes una escena de la conocida película de Tim Burton “Big Fish. Ewan Mcgregor, tras viajar por un bosque embrujado, llega a un exótico y fantástico pueblo donde todos habían colgado los zapatos en los cables y andan descalzos. Aquella encantadora imagen podía sin duda haber inspirado esta moda particular que todos hemos visto por nuestras calles, pero no se debe en absoluto a la original película de Tim Burton del 2003.

El fenómeno en sí tiene un nombre determinado, originado en los barrios marginales de EEUU, “Shoefiti”. Un término  resultante de unir las palabras ‘shoe’ (zapato en inglés) con la terminación de ‘graffiti’. Ya disponemos, pues, una pequeña parte del misterio resuelto, pero falta lo más esencial. El por qué.
Según lo que se ha podido registrar hasta ahora sobre dicha moda, casi siempre suelen colgarse zapatillas deportivas en los tendidos eléctricos. No obstante, pueden encontrarse de igual modo en árboles, balcones, farolas… Disponemos de múltiples testimonios en Internet. Las razones por las que se realiza son muy diversas, pero se concentran en unos ejes básicos y, casi en su totalidad, en contextos marginales:
  • Las zapatillas se cuelgan en un lugar visible y llamativo para indicar que un grupo o una pandilla determinada ejerce el poder en esa zona.
  • Otra teoría con bastante base: para indicar que en esa zona en concreto se vende droga.
  • Para señalar que en la vivienda contigua hay objetos de valor y es “interesante” para iniciar un robo.
  • Las zapatillas en un tendido eléctrico significa en ocasiones que se ha sucedido un tiroteo policial.
colgar zapatillasDejando a un lado los aspectos relativos a la delincuencia en los que, según los sociólogos, se inició el fenómeno, pasamos ahora a explicar otras tendencias que podemos ver en la actualidad y que se apartan un poco del origen en los barrios más humildes de E.EU.U.
  • Pueden colgarse unos zapatos en un cable de la luz, para celebrar algo: bodas, fin de la universidad, ganar un encuentro deportivo…
  • En los cuarteles militares es muy habitual ver botas colgadas de cables de la luz y de farolas. Es un modo de celebrar graduaciones.
Hay que señalar, por último, que también se practica un movimiento denominado “Shore Tossing”. Una expresión estética marcada por el incorformismo juvenil que inició un joven llamado Ed Kohler en 2005. Está más asociado a movimiento de los graffitis y existe una página, incluso, donde quien lo desee puede subir sus vídeos o fotografías para extender un poco más este curioso arte urbano.